30 min crosstrainer. Körde ett förinställt pass som heter Full Body Fitness Intervall (eller nåt liknande). Fy fan. Det var nästan en nära döden upplevelse ;) Jag tog mig i genom det, men det var då med nöd och näppe! Nästa pass blir liiite lugnare! :)
Imorn: Vila!
Ännu en dag utan sötsaker, kakor och läsk.
5:e dagen i rad nu.
Bra Sarah!
12 januari 2010
|| Dagens träning
den 1/12/2010
Etiketter: Träning och Kost
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar